Cara menguji energi pernapasan sudah keluar atau belum

 Cara paling sederhana apabila belum mengikuti latihan pernapasan lanjutan sejak mendapat pernapasan dasar yaitu sering sering melakukan olah nafas dasar hingga semourna minimal tingkat 8. Lalu rasakan perbedaan kekuatan yang dihasilkan dibandjng tingkat dibawahnya, bahkan jika berani naikkan ke 10 atau ke 12 tetapi saya jamin normalnya itu sanggup sempurna di 8, bahkan mungkin 6.

Tes kekuatan tersebut untuk mencabut benda yang tertancap ditanah ,pertama cabut tanpa olah napas , jika sekiranya berat maka gunakan teknik pernapasan jika 6 tidak sanggup naikkan ke 8 maka secara nyata anda sudah bisa membedakan dan merasakan kekuatan energi yang dihasilkan dari teknik pernapasan dasar psht.

 Atau gunakan dalam membuka tutup toples yang berat dengan cara seperti diatas , buka dulu tanpa olah nafas, kemudian buka dengan cara olah nafas dasar. Nanti lama kelamaan pernapasan tahap 8 tidak terasa menakutkan bagi anda. Dan mungkin mulai berani naik ke 10. Jika olah nafas dasar 8 sudah sempurna maka anda mau belajar teknik yang lebih berat akan mudah tentunya energi yang dihasilkan akan semakin besar.

Ada cara lain yaitu memakai gelas, setelah sempurna tahap 6 atau 8 maka alirkan energi ditangan anda pada tutup gelas tutup penuh dengan telapak tangan amda gelas tersebut jika ketika anda angkat gelaa tersebut ikut terangkat maka kemungkinan anda berhasil mengeluarkan energi pernafasan anda.